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私は普段便秘体質ではないです。でも、私の友達は便秘体質で、極力サラダを取ったり、私より運動しているのに便秘になることが多く困っています。ある時に、あまりにも苦しくて便秘を専門としている病院に行ったそうです。検査などを受け、医者から言われた治療内容は「サラダを食べてください」ということだったらしく、友達は「そんなの分かってるし!毎日食べてるし!」と激怒していました。腸の動きをよくする薬と、老廃物を柔らかくする薬をもらって帰ってきたらしいです。 便秘は、いきなりは「死」に結びつく病気じゃないので、周囲に悩みを打ち明けてもあまり深刻に受け止めてもらえないけど、本人からしたら「出ない」ということがストレスになって、さらに便秘を加速させていくのです。日本人には「ねじれ腸」の人が多く、それが便秘の原因でもあるそうです。東京には便秘で有名な先生がいて、予約が何か月も先まで埋まっているそうです。もっといろんなところに本当に専門的な便秘外来ができたらいいのにと思います。

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